Les adhérents de l’association témoignent et vous font part de leur ressenti par rapport au tai chi et à leur pratique.
Un an de taichi et me voilà séduit par une pratique dont je ne pouvais soupçonner la portée.
Il y a quelques années une double hernie discale m’avait cloué au lit. Après de nombreux soins médicaux, le taichi, par la douceur de la pratique, m’a redonné la confiance que j’avais perdu.
Cet art martial développe l’équilibre et améliore la conscience de son corps. Sans être un bain de jouvence, sa pratique régulière a renforcé mon tonus. C’est déjà un bon début…
Vivement l’année prochaine !
Michel (50 ans)
C’est la curiosité qui m’a amené au taichi.
Je pensais que la lenteur de l’exécution des enchaînements ne me plairait pas (je suis plutôt active habituellement). Quelle ne fut pas ma surprise de constater que ça m’allait bien. Je ressens maintenant un bien être corporel important.
Merci à Sabine qui sait si bien nous communiquer son amour de cet art martial.
Muriel
