[Charlie]

Oui je ne sais pas pourquoi j’ai inventé toutes ces respirations, je ne respire jamais comme ça. Peut-être que pendant le cours, comme le mouvement était très décomposé, je les ai imaginées. On oublie.
Par contre j’ai ma réponse pour les deux versions. J’avais l’habitude de faire la version à 4 temps, j’ai une bonne raison pour passer à celle à deux temps. C’est vrai que c’est moins évident de tourner le bassin de chaque coté en restant fléchi. Le mouvement entier c’est bien un lie suivi d’un ji ?
Charlie

[Charlie]

Oui désolé, j’ai confondu. En plus quand je veux faire des parties du 3e duan, ma 2e partie va de la 2e série de nuage à la 3e série.

[Charlie]

Oui j’avais un peu oublié qu’ils y étaient déjà, on l’avait mis au début du confinement, le temps passe….;-)
Pour les 13 postures, il n’y a que la 1ère partie et pour le 1er duan le fichier est fractionné en deux. Je propose de les compléter et de les déplacer dans l’espace privé, ce sera peut-être accessible de manière plus évidente. Après si ce n’est utile à personne, ça ne vaut sans doute pas la peine.
Charlie

[Charlie]

Bonjour jean-Christophe
Oui, très bien la séance; Je t’ai aperçu , mais c’est vrai pas entendu. C’est le micro de ton appareil qui ne marche pas ou tu n’arrives pas à activer le son pour zoom ?
Charlie

[Charlie]

Bonsoir à tous,
Dans les deux précédente séances nous avons pu bénéficier d’un surplus de connexion au delà des 40 mn attribuées par zoom pour une séance gratuite. Apparemment ceci n’est plus disponible, nous allons donc prendre un abonnement payant pour que les prochaines séances ne soient pas interrompues. Les séances prochaine ne devraient pas rencontrer ce problème. Les séances sont disponibles en consultation sur le site pendant une semaine après leur diffusion en direct.
De toutes manières il semble que cette séance était partie dés le départ sur un mauvais pied (patte) 😉
Charlie

[Charlie]

C’est clair, tôt le matin c’est le mieux. Oups, j’ai squeezé ce matin, lever tardif + changement d’horaire = 9h, ça fait moins envie. Je me rattraperai ce soir entre 4 murs avec le neigong .
Charlie

[Charlie]

(message de Sabine)
Voici mon lieu de pratique : la petite terrasse dans le parc de ma résidence, à 7h à l’heure où la plupart des volets sont encore fermés…
Sabine

[Charlie]

Sympa. J’aime bien l’idée que le rythme biologique de ma respiration guide mes mouvements et donc que le rythme vienne de l’intérieur, mais c’est un support inspirant. Je prends , c’est l’occasion de varier 🙂
Charlie

[Charlie]

Le lieu de pratique de Michel :
photo
1er prix de distance sociale 🙂

[Charlie]

On te plaint Pierre d’être bloqué dans le Poitou 😉 . Curieusement je connais quelqu’un d’autre à qui la même (mes)aventure est arrivée. Je prends les devants de Sabine, oui il est normal que tu termines ailleurs que là où tu as commencé. Pour la photo il faut que tu modifies les paramètres du partage, j’ai fait un tutoriel dans le mode d’emploi du forum.
Charlie

• Cette réponse a été modifiée le il y a 4 années et 8 mois par admin.

[Charlie]

Bonjour Véronique
Pour mettre des images sur le forum, je vais faire un tuto plus détaillé (avec des images justement) en attendant :
1ère solution : on publie son image quelque part sur le net avec un accès public (typiquement sur google drive, dropbox, one drive etc…), on récupère le lien de partage, on clique sur la balise LINK, et on colle ce lien dans le formulaire en n’oubliant pas de mettre un texte
2ème solution on m’envoie l’image et je le fais pour vous.
Charlie

[Charlie]

et voici le mien:-)
photo
La boite à droite permet d’écouter le chant des pipistrelles qui nichent en dessous…..

• Cette réponse a été modifiée le il y a 4 années et 8 mois par Charlie.
• Cette réponse a été modifiée le il y a 4 années et 8 mois par Charlie.

[Charlie]

Merci pour la réponse, pour l’instant pas de problème de place , voici mon lieu de pratique :
image
Mais je vais tester
Charlie

• Cette réponse a été modifiée le il y a 4 années et 8 mois par Charlie.
• Cette réponse a été modifiée le il y a 4 années et 8 mois par Charlie.

[Charlie]

Merci Fatima
Quand j’ai lu, d’abord je n’ai rien compris aux explications, mais une fois le téléphone en main pour essayer les mouvements en suivant les instructions, c’est vraiment très facile 🙂 et effectivement on gagne de l’espace.

On doit pouvoir appliquer le même principe aux 13 postures, c’est à dire dans les diagonales, reculer au lieu d’avancer avant chaque coup de coude et aussi avancer au lieu de reculer pour le an qui suit le lu.

On va poser la question à Sabine 😉

Charlie

[Auteur]

Messages